HERZLICHE EINLADUNG
zum Internationalen Sommertrainingslager für Geher/innen
in Oldenburg
31.7. – 4.8.2019
Unter
fachkundiger Anleitung des niederländischen Coach Frank van Ravensberg findet in Oldenburg zum zweiten Mal ein
4-tägiges internationales Trainingscamp statt.
Programm:
Mittwoch
31.7.:
Anreise bis 19:00 Uhr. Fachsimpeln bei Grill
und Getränken (Andreas Ritzenhoff, Hörneweg 170, 26129 Oldenburg)
1.8./2.8./3.8.:
2x täglich Training:
Morgens 10-12:00 Uhr Uni-Sportanlage (Carl-von-Ossietzky-Straße
9, 26129 Oldenburg); am 1.8. Spaßwettkampf auf der Bahn!
Abends: 18-20:00 Uhr Ausdauertraining mit Aufwärmen
im Gelände (Treffpunkt nach Vereinbarung)
4.8.2019:
Morgens ruhiges Abschiedstraining.
Bitte anmelden bei: f.vanravensberg@live.nl
oder aritzenhoff@aol.com
Es
ist selbstverständlich auch möglich, nur für eine Trainingseinheit, einen oder zwei
Tage zu kommen! Dies ist ein nichtkommerzielles Angebot, die Teilnahme ist
kostenfrei!
Spenden für
die Entwicklung des Gehsports in Niedersachsen (Gehrichterausbildung,
Unterstützung des Oldenburger Gehertages 2020) sind sehr willkommen!!
Übernachtungsmöglichkeiten: Jetzt gleich selber buchen Kontingentbuchung im B&B Hotel Oldenburg, Doppelzimmer
mit Frühstück pro Person durchschnittlich 45 €, Reduktion je nach Anmeldezahl
möglich!
Weitere
Informationen bei unserem Gehsportnetzwerk-Geher in Oldenburg
Andreas Ritzenhoff 0176-98 444 815
Also immer schön aufpassen, was man den Beamten sagt.