GSN-Blog

Lieber Andreas, du bist wirklich gut in die neue Saison gekommen: gestern in Dortmund hast du dir eine starke 15:30,14 erkämpft. Und zum Auftakt am 7. Januar in Berlin bei der echten Offenen Landesmeisterschaft – zugleich unsere ersten Deutsche Masters der neuen Wettkampfserie – holtest du dir mit 15:36,35 den Sieg in deiner AK 50. Und brachtest damit zugleich dein Team Nordost der neuen LIGA der Regionen erst mal ganz nach vorn.
Hier ist Andreas Ritzenhoff am 7. Januar 2018 mit kraftvollen Schritten und hohem Tempo auf dem Weg zum Berlin-Brandenburgischen Meister der AK M50

Deine ersten DM-Medaillen hast du dir ja im letzten Jahr geholt: als Vizemeister über die 3000m Bahngehen am 5. März in Erfurt (vor deinem starken Dauer-„Mitbewerber“ Stefan Werner). Und im rheinisch-pfälzischen Diez über 5000m auf der Bahn Bronze in 27:24, nur fünf Sekunden unter deiner Bestzeit.

Über viele Stationen als Leichtathlet startest du heute für den Bürgerfelder TB Oldenburg. Du bist da sozusagen auf historischen Spuren, weil seit über 50 Jahren mit dir nun endlich wieder ein Geher in Oldenburg aktiv eingreift und an Meisterschaften teilnimmt.
Als deine GSN-Freunde kennen wir natürlich auch deinen speziellen Geburtstagswunsch: Eine dynamisch wachsende Trainingsgruppe, die sich bei dir zum Gehsport immer donnerstags 18:00 bis 19:30 im Marschwegstadion (Treffpunkt unter der Tribüne) einfindet. Und dann – wenn du genug Aktive um dich versammelt hast – eine Deutsche Masters-Wettkampf-Veranstaltung in Oldenburg.

Als ehemaliger Mittelstreckenläufer kannst du die Vorzüge des sportlichen Gehens plausibel erklären, weil es gegenüber dem Laufen tatsächlich deutlich schonender für Knie- und Hüftgelenke ist. Besonders bei Läufern mit orthopädischen Problemen, die zukünftig aber nicht auf wettkampforientierten Sport verzichten wollen, könntest du neue Aktive finden. Aber auch der Blick auf die Volkslauf- und Walkerszene könnte neuen Zulauf bringen. Genau darauf setzen wir zukünftig verstärkt im GSN. Wir wollen bei dir Andreas, aber natürlich auch in den anderen Regionen Zulauf befördern. Sicher können wir auch unser GSN-Meeting vom 16. bis 18. März beim 3. Mühltalgehen in Eisenberg nutzen, um uns dabei zu unterstützen.

Mit diesen schönen Aussichten auf unser wachsendes Gehsportnetzwerk, herzlichen Glückwunsch zwischendurch, Thorsten, Udo, Dick und Bernd

Lieber Christoph, du feierst heute deinen 77. Geburtstag, aber vermutlich machst du dein Pensum heute wie immer. Jeden zweiten Tag 20 Kilometer Gehen, dazwischen 10 Kilometer Laufen und zuhause noch täglich 30 Minuten Gymnastik.

Als wir hier vor wenigen Tagen zu „Wolf-Dieter: 75 mit Ansage“ staunend über die 15 Liegestützen von Wolf schrieben, hast du gleich mal test halber von deinen üblichen 10 auf 15 hochgeschraubt. Stimmt wirklich?! Und du hast es geschafft.

Deine aktive Rückkehr in den Gehsport im Mai 2013 ist jetzt knapp fünf Jahre her, und du bist wieder Weltspitze. In der Altersklasse M75 holtest du dir 2016 im australischen Perth dreimal WM-Gold in den Wettkämpfen über 5000 auf der Bahn sowie über 10km und 20km auf der Straße. Jeweils mit gutem Vorsprung. Dreifach-Masters-Weltmeister. Und im letzten August erkämpftest du dir bei der Masters-Europameisterschaft im dänischen Aarhus einen kompletten Medailliensatz mit Gold über 20km, Silber auf der Bahn und Bronze im Team. Zu deinen schönen Erfolgen in der letzten Saison zählen natürlich auch deine bei den Deutschen Meisterschaften errungenen Ergebnisse: du wurdest jeweils Vize-Meister über 5000m und über 10km.

Wir können das alles nur bewundern Christoph.
Nicht wie Zeiten und Platzierungen zu zählen aber mindestens so nachhaltig und bedeutsam sind die Emotionen, die wir miteinander rund um unsere Wettkämpfe und Reisen und um den Gehsport insgesamt teilen. Neben dem Großereignis der letzten Saison EM-Aarhus denken wir dabei u.a. auch an unsere schönen Tage zum Stundengehen in Prag.

Es war daher auch ganz folgerichtig, dass wir zusammen im vergangenen Frühjahr 2017 im Mühltal das Gehsportnetzwerk gegründet haben. Die von dir erstellte Masters-Bestenliste ist inzwischen schon zu einem festen Bestandteil unseres Netzwerkes geworden. Auch als GSN-Fotoreporter wirst du im GSN benötigt und geschätzt.

Jetzt fahren wir erstmal gemeinsam zum 2. Deutsche Masters Wettkampf der neuen Saison: Bahngehen in Kaiserslautern. Vorfreudig auf eine Bahn ohne erhöhte Kurven. Dort werden wir anschließend zur Übernachtung im ehemaligen Knast Alcatraz ein GSN-Meeting der besonderen Art haben. Und vom 16. bis 18. März feiern wir unsere einjährige Gründung des GSN im Mühltal. In romantischer Kulisse starten wir mit dem 3. Mühltalgehen in die Freiluftsaison. International sind wir auch wieder zusammen unterwegs: im Mai bei der EM in Alicante und im September bei der WM in Malaga. Die Quartiere sind gemacht und stehen.

Im dritten Jahr deiner AK 75 kommen neben Peter Schumm jetzt verstärkend neu Felix Maier und Wolf Giese hinzu. Das ist die eigentliche Ansage für das Wettkampfjahr 2018. Dass wird doch international ein richtig starkes deutsches Team.

Lieber Christoph, natürlich ist es ein Glücksumstand, dass du das alles noch machen kannst. Du betonst auch immer, es geht nur so lange, wie es der Familie gut geht. Das geht vielen deiner Gehsport-„Mitbewerber“ in diesem Alter ähnlich.

Noch sind „die Knochen in Ordnung“, und noch hast du offensichtlich auch genug Trainingsschuhe zum Wechseln, um weitere Kilometer in Angriff zu nehmen und unter die Füße zu bekommen. Herzlichen Glückwunsch Christoph, deine GSN-Freunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd.