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In die Mitte genommen: Happy Birthday nach Apolda zu Jürgen Albrecht, Jahrgang 1953

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 8. März 2021 01:08
Jürgen kam als Stammstarter bei den Offenen Berlin-Brandenburgischen Hallenmeisterschaften wieder richtig gut in die Saison 2020.
Jürgen in Topform erkämpfte sich anschließend bei den Deutschen Hallenmeisterschaften in Erfurt die Silbermedaille in der Altersklasse M65: Mit 16:50,77 seine Saisonbestzeit und 90 Geherpokal-Punkte. Nur Helmut Prieler war mit 16:34,35 und 91 Geherpokal-Punkten einen Kick schneller.
Jürgen wird zum Trost in die Mitte genommen: am vergangenen 28. August in Beeskow konnte er seinen Wettkampf nicht beenden. Die Gehrichter meinten links stimmt was nicht, Jürgen meint es war wohl wieder die Achillessehne. Eine alte Plage, die fast verschwunden war, seit er vom Laufen zum Gehen wechselte. Leider musste Jürgen wegen der Sehnenplage seine geplante Teilnahme an der Masters-EM Ende letzten Oktober in Madeira/Funchal kurzfristig absagen.

Jürgen plant seinen Saisonstart 2021 am 20. Juni in Berlin mit den Berlin-Brandenburgischen Strassengehermeisterschaften. Vorher hat er noch einen Termin beim Sportmediziner. Der soll sich die linke Sehne noch mal genau ansehen, schließlich will Jürgen auf die 10km von Berlin wieder mit Spaß trainieren und in guter Form in seiner Altersklasse M65 Meister werden.

Lieber Jürgen, in dieser noch schwierigen Zeit bist Du mit deinem zweiten Hobby malen, zeichnen, illustrieren gut aufgestellt. Besondere Freude hast Du gerade mit Deinen beiden Enkeltöchtern, die Ihr für ein paar Tage bei Euch im Hause habt. Wir wünschen Dir dass Du wieder mit Spaß am Training gesund, munter und erfolgreich wie von Dir geplant in die Saison kommst, für das GSN, Deine Gehsportfreunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd.



Trauer um Bruno

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 3. März 2021 12:37

Helga hat die unendlich traurige Nachricht übermittelt, dass ihr geliebter Bruno am Sonntag bei einer OP im Krankenhaus gestorben ist. Sein Herz hat die Vollnarkose nicht überstanden.

Helga kann es noch nicht fassen, sie hatten beide noch so viel vor. Ihre Kinder und besonders ihre Enkel sind bei ihr und geben Trost. Unser innigstes Beileid an Helga – in diesen schweren Tagen und auch zukünftig stehen wir Helga bei.

Wir sind sehr traurig. Wir haben Bruno kennen und schätzen gelernt: was für ein angenehmer Mensch, gemütlich, herzlich, fürsorglich, humorvoll. Ein Bild für die Ewigkeit. Wir werden Bruno nicht vergessen.

Wer in Gedenken an Bruno Helga Trost spenden möchte, kann dazu gerne schreiben
helga-draeger@web.de
Trauerhaus: Helga Dräger, Kolpingstr. 73, 73732 Esslingen


Gelukkige verjaardag Han Holtslag

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 28. Februar 2021 09:18
Han mit uns in Alicante.
Han mit uns im Mühltal.
Han mit uns in Naumburg.
Han mit uns in Erfurt.
Han mit uns in Mönchengladbach.
Han mit uns in Oldenburg.

Beste Han, wir haben zusammen seit unserer gemeinsamen Zeit im Gehsportnetzwerk so schöne Stationen und verbindende Emotionen erlebt, daran erinnern wir uns heute mit dir gerne, u.a. im Mühltal, in Breitenbrunn, bei den Masters-EMs in Alicante und in Aarhus, in Düsseldorf, in Halle, in Naumburg, in Erfurt, in Tilburg, Rotterdam, Drunen, Mönchengladbach und Oldenburg. Nun freuen sich viele Gehsportfreunde auf eure Langstrecken-Strassenmeisterschaften am 13. Juni und am 3. Oktober, jeweils in Tilburg 🇳🇱.

Hoffentlich kann es dann endlich wieder sein.

Hartelijk gefeliciteerd! Al het beste voor jou met je geboortejaar 1957.

Hopen we op 16. mei met Andreas Ritzenhoff voor 3. Wandelday in Oldenburg / start de Noord-Duitse Geher-Cup, hartelijk tussendoor, van de wandelvrienden van GSN Thorsten, Udo, Dick und Bernd



Happy Birthday und back to the roots Ralf Janotte: Mit dem PSV-Gehsport-Team wieder auf der Piste zum 💯. Vereinsjubiläum

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 24. Februar 2021 01:04
Ralf bei den Anfängen und zusammen mit Pionieren des Polizei SV Gehsport-Teams, neben sich Heinz Mittmann (der Gründervater), Wilfried Gaube, Bernd O. Hölters; in der Hocke die damaligen Schüler unserer Gehsport-Jugendabteilung Emilia Lehmeyer und Niklas Richter.
Ralf wie so oft in Jüterbog bei den Wettkämpfen dabei und inmitten seines Vereinsteams, ganz in seinem Element, da wo er sich wohl fühlt.
Ralf im letzten Oktober noch beim Training mit seinem Vereinsteam coronabedingt geschützt im Startbereich. „Der Gehsport liegt mir immer noch AM Herzen, ich habe mich sogar an das elektromechanische Dingens in meinem Herzen mittlerweile gewöhnt. Die anfänglichen Kompetenzstreitigkeiten bei der Rhythmusgestaltung sind beigelegt. Nun kommt noch eine weitere Welle mit diesem weltumspannenden Virus dazu. Dass nervt natürlich, aber ich habe die HOFFNUNG, dass wir diese Herausforderung solidarisch meistern.“
Ralf mitten dabei, als die Geherabteilung seines Vereins im September 2011 zu den Deutschen Meisterschaften über 30-Kilometer-Strassengehen in Naumburg legendär mit acht! Athleten antrat, alle vom Start bis zum Ziel brachte, und damit Geschichte schrieb.

Ralf möchte am 1. Mai in Reichenbach mit seinen Vereinskameraden in die Saison starten, dann lockt am 8. Mai schon Erfurt mit dem Kaufland-Sportdach. Ehrensache ist der Norddeutsche Geher-Cup mit Start der Bahngehen am 16. Mai in Oldenburg und am 30. Mai in Jüterbog. Dann aber endlich will Ralf mit seinem durch Neuzugänge frisch verstärkten Gehsportteam freudig zum Strassengehen nach Berlin einladen: Aus Anlass des Vereinsjubiäums veranstaltet der Polizei SV Berlin zusammen mit dem Berliner Leichtathletik-Verband am Sonntag, 20. Juni im Britzer Garten Berlin-Brandenburgische Strassengehermeisterschaften – für alle Altersklassen! Danach möchte Ralf in Horneburg, in Langenhagen und wieder in der Jüterboger Skate Arena dabei sein. Danach will er endlich mal wieder bei einer Deutschen Strassenmeisterschaft starten und hofft – mit allen Gehsportfreunden – wie geplant auf Gleina am 9. Oktober. Unvergessen: in Gleina ist Ralf schon mal die 50-Kilometer gegangen! Respekt!

Lieber Ralf, wir wünschen dir auf deiner neuen Jahresstrecke alles Gute, bleib gesund so weit es geht, den Humor um munter zu bleiben bringst du ja zum Glück mit. Gutes Gelingen für die echten Offenen Berlin-Brandenburgischen Strassenmeisterschaften aus Anlass eueres Vereinsjubiläums am 20. Juni, wir treffen uns hoffentlich vorher in Reichenbach, für das GSN, herzlich zwischendurch, deine Gehsportfreunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd



Heute ist Sonntag, der 21. Februar, Angela-Sänger-Day…Glückwünsche nach Witten/NRW🎈

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 21. Februar 2021 00:33

Angela in ihrem Element am 17. August 2019 in Beeskow bei den Deutschen Meisterschaften Bahngehen.
Angela startet für DJK Blau-Weiß-Annen, ist mit ihrem Jahrgang 1969 in der W50 und immer noch amtierende Deutsche Meisterin über 5000 Meter Bahngehen. Hier mit der Vizemeisterin Andrea Maier, SV Breitenbrunn.
Angela in einer schönen Studie vom 28. September 2019 auf der Gleinaer Piste.
Angela ist seit den Deutschen Meisterschaften 28.09.2019 in Gleina amtierende Vizemeisterin der W50 über 10 km Strassengehen. Sie kommt mit 1:07:02 ins Ziel. Daneben die Meisterin Andrea Maier, die mit ihrer Zeit von 1:07:00 ganze zwei Sekunden schneller war.
Angela am 6. Oktober bei heftigem Regen und Wind beim Internationalen Gehen in Tilburg, erreicht über die 10-Kilometer-Strecke die Zielzeit von 1:05:55 und den 3. Platz auf dem Siegerpodest der Frauen.
Tilburg ist bei Angela weiter fest im Plan: Tilburg lockt viele Gehsportfreunde weit über NRW hinaus wieder mit der schönen schnellen Parkstrecke, dem besonderen Flair und konkret mit den kommenden Niederländischen Meisterschaften mit Rahmen am 13. Juni 2021 in Tilburg.

Liebe Angela, du bist gut im Grundlagentraining drin – lange gehsportliche Strecken ohne Uhr bringen dir jetzt den Spaß – du hast den Übungsleiterschein für den Breitensport und die Prüferlizenz für das Deutsche Sportabzeichen erworben, du setzt dein Karate-Training draußen fort, du hälst dich bereit für den nächsten Triathlon.

Du engagierst dich als Ärztin in den Impfzentren und willst zukünftig mit Sea-Watch an einer zivilen Seenotrettung teilnehmen. Daneben hast du noch deine Autobiografie fertig geschrieben. Alle Achtung. Der Titel ist noch geheim, im März wird es im www.projektverlag.de/Verlag für Wissenschaft & Kultur erscheinen, wie zuvor schon dein Fachbuch-Bestseller „Honig heilt Wunden“.

Liebe Angela, alles Gute auf deiner neuen Jahresrunde, wir sind gespannt auf deine Autobiografie und wir freuen uns auf die kommenden gehsportlichen Begegnungen, für das GSN, herzlich zwischendurch, deine Gehsportfreunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd



Frank Knäringer geht weiter: Gratulation zum 85. Geburtstag

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 18. Februar 2021 14:53

Frank war fast 60 Jahre beim Gehsport. Und ein langes Sportlerleben lang bis heute bei der TSG Esslingen. Er startete überall, vor allem in Biberach, Waiblingen, Löffingen, Sindelfingen, Gengenbach, Aichach, Ellwangen, Euskirchen, Diez, Kaiserslautern, Breitenbrunn, Niederaichbach, Zittau, München, Naumburg, Gleina, Erfurt, Reichenbach, Halle, Jüterbog…am häufigsten im schönen Bühlertal.
Nach der Wende war er der intensivste Botschafter des Gehsports von West nach Ost. So hat Frank es in der Traditionswertung des Deutschen Geherpokal mit seinen 271 Starts seit 1990 auf den 2. Platz geschafft. Er wurde in den unterschiedlichen Distanzen in den jeweiligen Altersklassen württembergischer, süddeutscher, deutscher, Europa- und Mannschafts-Weltmeister im Gehen.
Frank war oft und gerne auch international am Start. Wir erinnern hier noch an seine letzten internationalen Wettkämpfe: 2014 WM in Budapest/Ungarn, 2015 WM in Lyon/Frankreich, 2016 EM in Vila Real/Portugal; hier war dann allerdings auf seiner Lieblingsdistanz 30 Kilometer bei km 18 Schluss, es ging einfach nicht mehr. Dann kam noch 2017 die EM in Aarhus/Dänemark. Bei seiner letzten EM 2019 in Eraclea/Jesolo/Italien half Frank beim Crosslauf aus und holte dabei Gold mit dem deutschen Team.
Frank hatte mal fast 300 Trophäen, einige zeigt er noch heute in seiner Wohnung in Esslingen Neckar-Berkheim. Den größten Teil hat er aber entsorgt.: „Altstahl, Werkstoffhof. Die muss ich doch nicht alle aufheben, was soll ich damit.“ Foto: Herbert Rudel

Lieber Frank, vieles Erlebte kann hier nicht erzählt werden, aber dass du zahlreiche Leichtathleten zum Deutschen Sportabzeichen geführt und dabei selbst 50 Goldene errungen hast, nötigt uns auch heute aller größten Respekt ab.

Du möchtest in deiner Altersklasse M85 weiter starten, konkret am kommenden 23. Mai bei den geplanten Deutschen Bahnmeisterschaften in Neukieritzsch. Wir hoffen mit dir dieser Geburtstagswunsch kann dir erfüllt werden.

Wir freuen uns aufs Wiedersehen, für das GSN, herzlich zwischendurch, deine Gratulanten und Gehsportfreunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd



Jahrgang 1973 Festival: Happy Birthday Steffen Borsch

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 16. Februar 2021 09:16
Steffen startet als Gast an seinem Geburtstag – also auf den Tag genau am 16. Februar heute vor einem Jahr – bei den Norddeutschen Hallenmeisterschaften Bahngehen im Sportforum Berlin. Dabei stellt er seine Jahresbestzeit über 3000 Meter vom Vorjahr aus Erfurt mit der neuen Zielzeit von 12:42,64 ein. Super Wettkampf-Feeling und starke Ansage vor der DM in Erfurt.
Für diese Jahresbestleistung 2020 gibt es in der Wertung Deutscher Geherpokal einen Spitzenwert von 114 Punkten. Schön für jeden Veranstalter so einen Starter wie Steffen dabei zu haben, auch wenn er diesmal in der Region Nord/Ost als „Gaststarter“ nicht Meister werden konnte.
Steffen vom SV Halle geht bei den Deutschen Meisterschaften Bahngehen am 28.02.2020 in Erfurt klar fokussiert und dynamisch als AK M45 zur Vizemeisterschaft der Männer. Mit seiner herausragenden 5000-Meter-Zeit von 21:42,48 kam er wieder klar dreistellig auf 111 Geherpokalpunkten.
Steffen wird bei der European Masters Athletics Championships auf Madeira am 29. Oktober auf der 10-km-Piste in Funchal der überragende Gesamtsieger über alle Altersklassen und Europameister der M45.

Lieber Steffen, du warst so gut drauf im Winter und dann kam der Frühling. Nur gut dass wir das Angebot der Masters-EM auf der schönen Insel Madeira genutzt haben. Mit deinem Europameistertitel hast du dir und uns noch einen schönen Jahresabschluss verschafft. Du bist der erfolgreichste Leichtathlet von/aus Sachsen-Anhalt. Jetzt hoffen wir zusammen am 1. Mai beim Vogtlandgehen in Reichenbach in die Saison 2021 starten zu können. Wir wünschen dir – uns auch – dabei wieder vollen Elan zu finden, wir bleiben da zuversichtlich, für das GSN, deine Gehsportfreunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd



Happy Birthday sonnig nach Oldenburg zum Andreas “Ritzi” Ritzenhoff

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 12. Februar 2021 10:43
Andreas am 16. Januar 2020 in der Rudolf-Harbig-Halle bei den Berlin-Brandenburgischen Hallenmeisterschaften. Mit seinem GSN-Vorabendtreffen im munteren Kreis der Gehsportfreunde im Alt-Berliner Traditionslokal „Dicke Wirtin“ und mit seiner Zielzeit von 15:54,78 hatte er einen herausragenden Start in die Saison. Danach erreichte er noch am 2. Februar beim Hallengehen in Dortmund über 5000 Meter mit 27:37,94 eine Klassezeit.
Andreas am 26. September mit Spaß an der Startlinie zum 5000 Meter Bahngehen beim VfL Horneburg.
Andreas „Ritzi“ ist mit seinen 27:52,1 Minuten Zielzeit der Gesamtsieger, hier mit dem Zweitschnellsten Patrick, der 28:50,9 erreichte.
Andreas im Kreise der Geherfreunde zum GSN-Abschlussmeeting. Hier beim ersten „Gretchen“ am Platze mit der regionalen Spezialität Pfannkuchen + Pflaumen oder Äpfel, alles mmmh lecker. Dass war doch endlich wieder ein erfrischender Wettkampf. Und schön, einige bekannte Gesichter wieder gesehen zu haben. Vor den Wettkämpfen oder danach, die Begegnungen verbinden uns.
Andreas in seinem Element als hervorragender Gastgeber seines Vereins BTB Oldenburg zu den Oldenburger Gehertagen. Am kommenden 16. Mai soll hier der Norddeutsche Geher-Cup an den Start gehen. Mit 5000 Meter Bahngehen und einer Schülerstrecke und vielleicht noch Jagdgehen. Danach folgen die weiteren Cupstationen 2021 mit Jüterbog (30.05., Bahn), Berlin (20.06, Straße), Horneburg (17.07., Bahn), Langenhagen (04.09., Bahn).

Lieber Andreas, wir können den Startschuss am 16. Mai zum 3. Oldenburger Bahngehen kaum erwarten. Bleib weiter so engagiert im Gehsportnetzwerk, für die LIGA-Region Nord/Ost und für den Norddeutschen Geher-Cup. Wir freuen uns riesig auf die kommenden Begegnungen, mit sonnigen Grüßen in deinen Geburtstag, herzlich zwischendurch für das GSN, deine Gehsportfreunde Thorsten, Udo, Dick und Bernd.



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