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GSN-Blog

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Glückwunsch Wolfgang Scholz

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 10. November 2019 17:37
Hi lieber Wolfgang, welch ein Glück dass Du zum Gehsport und zum Gehsportnetzwerk gefunden hast. Wir wünschen Dir weiterhin viel Freude am sportlichen Gehen und an unserer Gemeinschaft, gute Vibration und wohltuende Emotionen, bis ganz bald wieder zusammen auf Deiner neuen Jahrespiste, herzlich zwischendurch, für das Gehsportnetzwerk, Deine Freunde vom GSN Thorsten, Udo, Dick und Bernd ?‍♂️?‍♂️?‍♂️?‍♂️

Heute ist Wolfgang-Day!



Erfurt – Wir kommen! Am 16. November Hallengehen + GSN-Jagdmeile alle Altersklassen + GSN-Jahresabschlussmeeting

Aktuelles Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 9. November 2019 20:50

Der Athletik Sport-Verein ASV Erfurt mit seiner Leichtathletik-Abteilung und mit Richard Debuch an der Spitze sind unsere Gastgeber – und die Leichtathletik-Halle am Steigerwaldstadion ist wieder traditionell der gastliche Ort für DEN Gehsportevent zum Jahresabschluss.
Bevor es Auszeichnungen und Preise gibt, wird natürlich erst mal gestartet: ab 11.30 geht es auf die Hallenpiste. Den Anfang machen die 8-11jährigen mit 1000m. Dann um 12:05 die 2000m mit den 12-15jährigen; es folgen um 12:35 die 3000m für die WJugendU18-20, Fr/W30+ und um 13:00 geht es für die MJU18, MJU20, Mä-M65, M70-75 über die 3000 Distanz.
Dann folgt nach Plan ab 13:45 das Verfolgungsgehen über die GSN-JAGDMEILE.

Anschließend GSN-Jahresabschlußmeeting mit Auszeichnungen LIGA der Regionen Endstand und TOP 20 der Rangliste DEUTSCHE MASTERS; Vorstellung GSN-Merker mit Bestenliste + Wettkampfplan 2020. Newsletter live.?‍♂️

Nachmeldungen sind noch willkommen über debuch.asv@gmx.de

Die Leichtathletikhalle am Steigerwaldstadion ist in ca. 15 Min. vom Hauptbahnhof aus mit den Straßenbahnlinien 1 (Richtung Thüringenhalle), 3 (Richtung Urbicher Kreuz) und 4 (Richtung Wiesenhügel) bis Haltestelle „Landtag“ bzw. „Tschaikowskistraße“ zu erreichen.

Tourist-Informationen 0361 66400



Alte Weisheiten

Uncategorised Gepostet von Dick GnauckPosted on 8. November 2019 11:40
Wer Zuviel davon hat, möge den Rest im Keller verpacken.


Herzliche Glückwünsche zum Geburtstag lieber Bernd!

Uncategorised Gepostet von Thorsten FernPosted on 2. November 2019 18:03

Bernd in Kaiserslautern 2018

Lass Dich zu Deinem 73. Wiegenfest feiern lieber Bernd, herzliche Glückwünsche! Voll „im Saft stehend“ bist Du ein Aktivposten im deutschen Gehsport. Als leidenschaftlicher und begeisterter Wettkämpfer und als sympathischer und engagierter Mitstreiter im Vorstand des Gehsportnetzwerks. Es macht Freude, mit Dir zusammen zu arbeiten. Bleib weiterhin so positiv, empathisch und konstruktiv. Die neue Saison steht vor der Haustür. Rock´n Roll lieber Bernd, alles Gute auch im neuen Lebensjahr, bleib fit und munter, Deine Jungs vom GSN-Vorstand.



Geplante Wertungswettkämpfe 2020: Deutsche Masters/LIGA der Regionen, DM/WM/EM – Entwurf

Geherpokal/Masters Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 1. November 2019 21:18
GSN2020_1Entwurf_6_11_19Herunterladen
GSN2020_29_11_19Herunterladen


Top-Geher überraschen als Läufer mit Bestleistungen beim 38. Frankfurt-Marathon

Aktuelles Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 1. November 2019 20:44
Karl JUNGHANNß als erster Deutscher im Ziel! Das war DIE Meldung am vergangenen Wochenende, als auch den Veranstaltern vom Frankfurt-Marathon langsam klar wurde, dass ein 23-Jähriger Geher vom LAC Erfurt mit seiner Zielzeit von 2:17:54 doch tatsächlich den favoritisierten Lokalmatador Homiyu TESFAYE (Zielzeit 2:18:30) 500 Meter vor dem Ziel noch überholt hatte. Ein Klasse-Debüt für den TOP-Geher mit Marathon-Talent, der damit am Ende einer langen Saison einen neuen Trainingsreiz auf dem Weg seiner Olympiavorbereitung gesetzt hat.
Mit seiner Zielzeit von 3:35 konnte Thorsten FERN als zweiter deutscher Geher im Laufbereich ein deutliches Zeichen setzten. Thorsten startet für den TuS Kelsterbach und ist immerhin auch schon 44, alle Achtung.

Fotos: Mainova Frankfurt Marathon


Ernährungstipp

Uncategorised Gepostet von Dick GnauckPosted on 31. Oktober 2019 13:22


Glückwunsch Peter Schumm

GSN - über uns Gepostet von Bernd Ocker HöltersPosted on 28. Oktober 2019 14:57

HEUTE IST PETER-CHAMPION-DAY!

Lieber Peter, du hast ja wieder ein fast perfektes Jahr mit großartigen internationalen Erfolgen hinter dir. Wir blicken auf die Masters-WM in TORUN/Polen, wo du dir im Einzel in deiner AK 75 den noch fehlenden Weltmeistertitel über die 10km Straßengehen erkämpft hast.
Ebenfalls Gold holtest du dir mit dem deutschen Team, zusammen mit Wolf-Dieter GIESE und Christoph HÖHNE.
Vor wenigen Wochen wurdest du bei der Masters-EM in ERACLEA/Italien der erfolgreichste Athlet im deutschen Gehsport-Mastersteam: im Einzel als Doppel-Europameister über 10km + 20km. Dazu kamen noch die beiden Goldmedaillen, die du über die gleichen Strecken mit den deutschen Gehern der AK 75 im Team errungen hast.
Hier bist du auf dem Siegerpodest der Mannschaften über 20km, flankiert von Wolf-Dieter GIESE und Otmar SEUL.

Lieber Peter, genieße deine Erfolge und die Gemeinschaft, bleib auch auf deiner neuen persönlichen Jahresstrecke weiter gesund und munter. Wir freuen uns auf die kommende Saison mit dir, herzlich zwischendurch nach Aachen, deine Gratulanten vom Gehsportnetzwerk Thorsten, Udo, Dick und Bernd?‍♂️



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